Список категорий / СТАТЬИ О БОЛИ В СПИНЕ

Программа профилактики заболеваний позвоночника

Боль в спине знакома значительной части населения Земли. Наиболее частой причиной болей в спине является остеохондроз позвоночника, представляющий собой результат дегенеративных изменений в костях и хрящах. В дегенеративный процесс вовлекаются различные структуры позвоночно-двигательных сегментов: межпозвонковый диск, дугоотростчатые суставы, связки и мышцы, что приводит к раздражению рецепторов синувертебрального нерва, а далее и к возможному поражению спинномозговых корешков и спинного мозга. Общепризнанно, что вертеброгенные болевые синдромы встречаются у 70–90% популяции, причем пик жалоб на боль в спине приходится на наиболее трудоспособный возраст — от 30 до 45 лет. Данные исследований свидетельствуют, что заболевания позвоночника до 50% случаев являются причиной раннего ухода на пенсию и составляют до 20% случаев временной нетрудоспособности.
Высокая заболеваемость и повышенная инвалидизация в трудоспособном возрасте, вследствие поражений опорно-двигательного аппарата, побудили экспертов ВОЗ объявить 2000-2010 годы «Декадой костно-суставных болезней» – The Bone and Joint Decade. Среди задач декады определена необходимость детального изучения и поиска новых методов диагностики, профилактики и лечения боли в спине.
Программы профилактики заболеваний позвоночника,  как правило направлены на раннюю комплексную диагностику заболеваний позвоночника, на первичную профилактику боли в спине.  К этим же мероприятиям относится и предупреждение новых обострений, когда боль в спине уже проявила себя.

Для первичной диагностике заболеваний позвоночника широкое рапространение получили программы ранней комплексной диагностики основанные на методах рефлексодианостики. Поиск донозологических проявлений заболевания заставляет рассматривать организм как целостную систему в котрой любые изменения во внутренних органах отражаются на электрических характеристиках определённых участков кожи.  Анализируя состояние рефлексотерапевтических участков кожи пациентов рефлексодиагностика дает возможность получить минимальные признаки нарушений функционирования органов, к которым с полным правом относиться позвоночник и смежные с ним структуры.
Для рефлексодиагностики уровня функционального состояния организма и отдельных органов и систем используются приборы электрофизиологической рефлексодиагностики позволяющие определить признаки заболеваний позвоночника ещё на стадии предболезни, минимальных функциональных нарушений. Наиболее известны рефлексодиагностические комплексы АМСАТ-КОВЕРТ-Е-10.pro, Комплекс Фомина М.И (ЭДФ-03), комплекс "Медискрин-Павлина".

Для первичной профилактики боли в спине и для предупреждения новых обострений применяюется целыйкомплекс простых, но эффективных мероприятий:
- обучение правильному поведению для предупреждения боли в спине
- повышение уровня тренированности опорно-двигательного аппарата
- повышение общего уровня тренированности организма
- подбор ортопедических матрацев, подушек, покрытий для офисных стульев, компьютерных и автомобильных кресел, с функцией профилактического вытяжения для предупреждения развития заболевания и обострений
- подбор полужесткого корсета иммобилизирующего места повышенных нагрузок в позвоночнике
- проведение профилактических безмедикаментозных лечебных программ (массаж, мануальная терапия. рефлексотерпия, вытяжение, электростимуляция).