Медицинская компания "ЛеДи" - Лечение и Диагностика заболеваний позвоночника

Специализированные центры по диагностике, профилактике и лечению заболеваний позвоночника

м. Медведково. Стартовая 7. 474-99-17. 10.00-20.00

м. Выхино. Люберцы. Волковская, 5. 503-91-09. 15.00-21.00

Лечебная физкультура

  

Лечебная физкультура при дегенеративно-дистрофической патологии позвоночника призвана уменьшить отек корешка, улучшить кровообращение в пораженных мышечных, фиброзных и нервных элементах, укреплять мышечный корсет в зоне поражения, при функциональных (обратимых) блоках в ПДС – улучшить подвижность в отделах позвоночника в пораженном ПДС. При наличии патологического блока в пораженном ПДС, важнейшей целью является создание и закрепление оптимальных двигательных стереотипов, не использующих пораженный позвоночный двигательный сегмент и улучшающих подвижность в отделах позвоночника смежных с пораженным ПДС

В остром периоде приступают к щадящим методикам ЛФК сразу же после прекращении сильных болей. В этом периоде лучшим средством ускоренного выздоровления является ранняя мобилизация мускулатуры - многократное выполнение максимально допустимых движений в мышце. Упражнения выполняются в сегментах, конечностях и отделах позвоночника смежных с пораженным. По мере уменьшения болевого синдрома переходят к щадяще - тренирующим методикам в пораженных отделах, для которых характерна максимальная нагрузка до уровня появления болевого синдрома, без его преодоления. Показанием к переходу к тренирующим методикам служит отсутствие болевого синдрома при обычной повседневной нагрузке. Для тренирующих методик характерны повышенные требования к организму, совершенствование и развитие нового стереотипа до уровня достаточного для профессиональной деятельности.

Тренирующие методики ЛФК, применяются и для профилактики заболеваний. Появление чувства усталости и боли при длительно сохраняемых однообразных позах, или учащение «прострелов», болей возникающих при небольших нагрузках, когда любое не скоординированное движение на фоне «слабости» мышц может стать причиной обострения, служит своеобразным сигналом для назначения тренирующих методик.

Комплексы лечебных и тренировочных упражнений ЛФК должны быть специализированными и выполнение их – дозировано. Не контролируемое применение различные видов аэробики, силовых тренировок и гимнастик, гиперйоговских упражнений могут послужить одной из причин обострения проявлений дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. При этом следует помнить, что критерием адекватности физической нагрузки служит отсутствие болевого синдрома в момент и после тренировок и физиологическая реакция на неё. Для контроля физиологической реакции на нагрузку применяется контроль пульса и артериального давления. Нормотонический тип ответа, проявляется умеренным учащением ЧСС и подъемом систолического артериального давления и (или) возможным умеренным снижением диастолического давления. Чем интенсивнее нагрузка, тем больше выражена ответная реакция организма, тем быстрее и эффективнее процесс восстановления функционального состояния позвоночника и выше работоспособность


Данная процедура имеет противопоказания и должна быть согласована с врачом!

 © 2013   ЛеДи