Лечебное питание 


Специальной диеты при организации лечебно-восстановительных мероприятий при неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника не требуется. Пища должна быть полноценной по составу и калорийности. Любимыми "лакомствами" межпозвонкового диска являются яблоки и груши, малина и клубника, виноград и топинамбур (земляная груша), фундук и чечевица, тыква, салат и соевый йогурт. В профилактике боли в спине важное место занимает витаминизация пищи, что связано с повышенным расходом витаминов во время болезни и антивитаминным действием некоторых препаратов. Как правило, назначают поливитамины в дозах, в 2-3 раза превышающих суточную потребность. Рекомендуются продукты с полным набором витаминов и достаточным содержанием кальция и магния (рыба и другие морские продукты, бобы, орехи, горох, соя, хлеб грубого помола, парное не кипяченое молоко здоровых коров). Необходимо воздержаться от острой пищи, алкогольных напитков и курения.
В остром периоде приготовьте травяную настойку обыкновенного тысячелистника из расчёта: столовая ложка травы на стакан кипятка (настоять, укутав на 1 час, процедить). Принимать по столовой ложке перед едой. В период восстановления: смешайте 1,5 стакана сока редьки с 1 стаканом чистого мёда и с 0,5 стакана водки, добавьте столовую ложку соли и тщательно перемешайте. Эту смесь принимать внутрь по 1 рюмке перед сном, а также растирать ею места боли на спине.

Данная процедура имеет противопоказания и должна быть согласована с врачом!

Версия для печати